最近の日記

豚山

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12日ぶりのラーメン豚山白楽店です。
小ラーメン、うずら卵、ニンニク、アブラ

七志

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仕事の休憩中に、中山にある七志に行きました。

好々亭

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中山駅の近くの中華料理 好々亭に行きました。
焼きソバ(カタヤキ)2人前を3人で。

豚山

久しぶりのラーメン豚山 白楽店です。


小ラーメン つけ麺に変更、うずら卵










ニンニクいれますか？＝そのままで

登良治郎

３週間ぶりの登良治郎です。


つけ麺


ニンニク、アブラ、野菜少なめ




９００円から１０００円になってました。

大岡家

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仕事終了→床屋→ラーメン
久しぶりの大岡家 鴨居店。
チャーシューメン(並)＝1000円

すき家

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すき家 16号横浜下白根店にて。
朝から牛丼(並)、サラダ、とん汁

横浜スタジアム

初めての横浜スタジアムです。


２０２３年春季神奈川県大会決勝






慶應義塾１１−０相洋

ラーメン二郎

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久しぶりのラーメン二郎 横浜関内店です。
開店40分前に到着して30番目ぐらい。
1時間20分並んで食べるのは5分ほど。
小ブタ2枚 汁なし、ネギ
ニンニク抜き

魁力屋

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久しぶりの魁力屋 都筑中原街道店です。
特製醤油全部のせラーメン＋焼きめし定食

登良治郎

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2週間ぶりの登良治郎です。
開店5分前に到着し、先頭で並ぶ。
小ブタ2枚、ニンニク、アブラ、野菜少なめ

エクスブルー

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ブッフェ エクスブルー ららぽーと横浜店
10人で行きました。

豚山

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病院→緑営業所→昼食
明日から仕事復帰します。
栄養補給をするということでラーメン豚山白 楽店です。
小ラーメン 汁なし、うずら卵、ニンニク、アブラ、野菜少なめ
合計1050円でした。

体重

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【測定結果】
体重：49.7kg
BMI：19.3
体脂肪率：17.9% (標準)
筋肉量：38.5kg (少ない)
推定骨量：2.1kg
内臓脂肪：6.5レベル (標準)
基礎代謝量：1096kcal/日 (多い)
体水分率：53.0%
アクティブ度：78 (標準)

骨折で1カ月ちょい仕事していないので、少し太りました。

すき家

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2日続けてのすき家です。