12日ぶりのラーメン豚山白楽店です。小ラーメン、うずら卵、ニンニク、アブラ
仕事の休憩中に、中山にある七志に行きました。
中山駅の近くの中華料理 好々亭に行きました。焼きソバ(カタヤキ)2人前を3人で。
久しぶりのラーメン豚山 白楽店です。小ラーメン つけ麺に変更、うずら卵ニンニクいれますか?=そのままで
3週間ぶりの登良治郎です。つけ麺ニンニク、アブラ、野菜少なめ900円から1000円になってました。
仕事終了→床屋→ラーメン久しぶりの大岡家 鴨居店。チャーシューメン(並)=1000円
すき家 16号横浜下白根店にて。朝から牛丼(並)、サラダ、とん汁
初めての横浜スタジアムです。2023年春季神奈川県大会決勝慶應義塾11−0相洋
久しぶりのラーメン二郎 横浜関内店です。開店40分前に到着して30番目ぐらい。1時間20分並んで食べるのは5分ほど。小ブタ2枚 汁なし、ネギニンニク抜き
久しぶりの魁力屋 都筑中原街道店です。特製醤油全部のせラーメン+焼きめし定食
2週間ぶりの登良治郎です。開店5分前に到着し、先頭で並ぶ。小ブタ2枚、ニンニク、アブラ、野菜少なめ
ブッフェ エクスブルー ららぽーと横浜店10人で行きました。
病院→緑営業所→昼食明日から仕事復帰します。栄養補給をするということでラーメン豚山白 楽店です。小ラーメン 汁なし、うずら卵、ニンニク、アブラ、野菜少なめ合計1050円でした。
【測定結果】体重:49.7kgBMI:19.3体脂肪率:17.9% (標準)筋肉量:38.5kg (少ない)推定骨量:2.1kg内臓脂肪:6.5レベル (標準)基礎代謝量:1096kcal/日 (多い)体水分率:53.0%アクティブ度:78 (標準)骨折で1カ月ちょい仕事していないので、少し太りました。
2日続けてのすき家です。